01
Что можно делать уже сейчас
- Взвешиваться 1–2 раза в неделю в одинаковых условиях и записывать динамику.
- Есть небольшими порциями чаще, если так переносится лучше; добавлять привычные белковые и энергетически плотные продукты.
- Пить регулярно небольшими порциями; при ограничениях из-за сердца или почек уточнить объём у врача.
- Вести короткий дневник: еда, стул, боль, тошнота, рвота, вздутие и связь симптомов с приёмами пищи.
- Попросить направление к специалисту по клиническому питанию, знакомому с онкологией и панкреатической недостаточностью.
02
Признаки возможной внешнесекреторной недостаточности
- Светлый, объёмный, жирный или плохо смывающийся стул.
- Учащение стула, вздутие и спазмы после еды.
- Снижение веса несмотря на попытки есть достаточно.
03
Чего избегать
- Голодания, экстремальных ограничительных и «детокс»-диет.
- Высоких доз витаминов, трав и БАДов без проверки взаимодействий с лечением.
- Замены назначенного лечения соками, содой, кофе-клизмами или «противоопухолевыми» продуктами.
- Самостоятельного ограничения жиров на длительный срок: это может ухудшить калорийность рациона.
04
Когда связаться с командой сегодня
- Не получается пить или сохранять жидкость из-за рвоты.
- Резко уменьшилось мочеиспускание, появилась спутанность или сильная слабость.
- Быстро нарастает желтуха, температура или боль.
- Вес заметно падает из недели в неделю или еда стала почти невозможна.